Diet Alami : Menurunkan Berat Badan dengan British Propolis

Diet Alami : Menurunkan Berat Badan dengan British Propolis

Mempunyai berat badan yang ideal adalah dambaan semua wanita maupun pria.  Demi mendapatkan berat badan ideal banyak orang telah  melakuakan berbagai macam cara, seperti dengan mengonsumsi  obat pelangsing, sedot lemak, hingga diet ketat.

Berbeda dengan diet ketat yang mengharuskan anda menahan lapar yang sangat parah, diet alami sangatlah baik, karena anda tetap bisa mengonsumsi makanan dan masih bisa mendapatkan berat badan yang diinginkan. Makanan yang harus anda konsumsi adalah makanan yang mengandung vitamin, mineral, protein dan serat yang dibutuhkan oleh tubuh kita.

Berikut ini adalah beberapa tips diet alami yang harus  anda ketahui, yaitu :

1. Minum cukup air

Tubuh perlu asupan cairan agar organ yang ada didalamnya dapat berfungsi dengan baik. Manfaat minum air yang cukup adalah menjaga suhu tubuh kita, memelihara keseimbangan cairan dan eloktrolit, mencegah dehidrasi, melembapkan kulit dan masih banyak lagi. Air juga bisa digunakan untuk melakukan cara diet yang alami. Mengonsumsi banyak air putih juga dapat meningkatkan metabolisme tubuh dan mengurangi rasa lapar. Untuk megurangi rasa lapar sehingga tidak makan secara berlebihan, sebaiknya minum segelas air putih setengah jam sebelum Anda makan. Rasa kenyang yang dialami setalah  meminum air putih akan membuat anda menjadi lebih sedikit mengonsumsi kalori, sehingga dapat membantu penurunan berat badan.

2. Makan sayur dan buah-buahan

Sayur dan buah sangat dianjurkan untuk anda yang ingin melakukan cara diet yang alami. Tidak hanya mengandung vitamin dan mineral, sayur dan buah juga mengandung serat dan air. Ini bisa membuat anda merasa kenyang lebih lama. Sayur dan buah juga memiliki kalori yang rendah, sehingga Anda tidak perlu terlalu khawatir jika mengonsumsinya dalam jumlah banyak.

3.Mengonsumsi propolis secara rutin

Propolis sangatlah bagus untuk anda yang ingin melakukan progam diet yang alami, karena propolis merupakan  produk herbal berasal dari getah lebah dan sudah teruji khasiatnya. Propolis mampu meluruhkan lemak yang ada di dalam tubuh. Kandungan vitamin C nya mampu meluruhkan lemak-lemak dan kolesterol jahat yang menumpuk, sehingga ampuh dalam menurunkan berat badan secara alami.

Maka jangan ragukan lagi khasiat yang ada pada propolis. Dan jika anda ingin mencari propolis yang terjamin kualitasnya dan sudah teruji kehalalannya, maka anda harus segera mengonsumsi British Propolis. British Propolis merupakan salah satu produk propolis dengan kualitas premium yang menjadi pilihan utama para pengguna propolis di Indonesia. Untuk mendapatkan produk British Propolis bisa memesan langsung pada kami. Info pemesanan, bisa menghubungi nomor whatsapp kami (+62 82 1111 81927)

                                      Order British Propolis : WA +62 82 1111 81927

#eriskareinisa

#thalitalatief